Lassi à la mangue

Onctueux, rafraîchissant et plein de saveurs, ce smoothie mangue-lassi est encore meilleur avec la richesse du Québon 6 %, une touche d’ici qui fait toute la différence.

Préparation
5 min.
Sert
1 à 2
Ingrédients
  • 375 ml (1 1/2 tasse) de morceaux de mangue surgelés ou frais  

  • 125 ml (½ tasse) de yogourt nature  

  • 15 à 30 ml (1 à 2 c. à soupe) de miel  

  • 1 ml (¼ c. à thé) de cardamome moulue

Préparation
  1. À l’aide du mélangeur, broyer tous les ingrédients jusqu’à ce que la consistance soit lisse.

  2. Verser dans le ou les verre(s) et déguster.  

Conseils

Si des mangues fraîches sont utilisées, au besoin ajouter quelques glaçons pour obtenir un breuvage plus frais.